Главная » Статьи » Человек и мир » 3 класс

Опора тела и движение

Человеческое тело – сложнейший механизм, непознанный и необычный. Механизм остро чувствующий и обладающий способностью мыслить. Разбираться в устройстве человеческого организма не только важно, но и чрезвычайно интересно! Попробуем приоткрыть маленькие  тайны строения человеческого тела. 

Природа всё устроила замечательно, создавая такое интересное, красивое и сложное устройство - ЧЕЛОВЕК. Все наши клетки, чувства, кости, мышцы, сердце, мозг должны работать без ошибок. Мы сами в ответе за то, как слажено работает наш механизм, от которого зависит наше здоровье.

В человеческом теле 12 главных систем: покровная; пищеварительная; дыхательная; мочевыделительная; половая; нервная; кровеносная; лимфатическая; иммунная; костная; эндокринная; мышечная. Каждая система отвечает за какой-нибудь процесс в организме или за несколько процессов. 


 Ты можешь воспользоваться этой презентацией для изучения  тем раздела (скачай на свой компьютер и изучай) 

 ИНТЕРАКТИВНЫЙ ПЛАКАТ "ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА"


 


 

ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА состоит из костного скелета, мышц, сухожилий, связок. Всего у человека 206 костей и 600 мышц.Они составляют почти половину массы тела человека и позволяют нам двигать различными частями тела, зачастую даже не задумываясь об этом. Без мышц мы не смогли ни бегать, ни моргать, ни говорить, ни улыбаться. Когда мы произносим даже одно единственное слово, у нас работают больше сотни различных мышц. А для ходьбы требуется почти 200 мышц туловища. Представьте сколько мышц работают, когда вы танцуете, плаваете или играете в салочки.Но мышцы не смогли бы удержать тело без надежного каркаса - костей.

Скелет служит опорой нашего тела. Он обеспечивает движение, защищает от повреждений мозг, нервы, укрывает сердце, лёгкие и другие органы. Скелет состоит из двухсот больших и маленьких костей, прочно скрепленных между собой. Твёрдый костяной череп защищает головной мозг от повреждений. В черепе только одна подвижная кость - нижняя челюсть.

 

Кости не двигаются сами, их приводят в движение мышцы, прикрепленные к ним. Мышцы придают форму нашему телу. Все мышцы прикреплены к костям с помощью сухожилий. По команде мозга мышцы сокращаются и расслабляются. Благодаря этому мы можем ходить, бегать, плавать, выполнять любую физическую работу. Мышцы при сокращении выделяют тепло, которое согревает наше тело.

От скелета и мышц зависит осанка человека.  Осанка - это умение человека держать своё тело в различных положениях, привычная поза непринужденно стоящего человека. Хорошая осанка в положении стоя: плечи слегка отведены назад, грудная клетка расправлена. В положении сидя: спина прямая, голова поднята. ОСАНКА ВЫРАБАТЫВАЕТСЯ В ДЕТСТВЕ, пока кости только укрепляются. 

Правильная осанка полезна для здоровья. Если с детства приучить себя держать спину прямо, тогда в более старшем возрасте не будут мучить боли в спине. Плохая осанка приводит к перенапряжению мышц и сухожилий, которые прикрепляются к позвоночнику. К тому же человеку с плохой осанкой труднее дышать, у него хуже работает сердце и другие внутренние органы.


 


1. Правда ли, что скелет является опорой тела человека?
2. Верно ли, что масса скелета взрослого человека составляет около восьми килограммов?
3. Какой орган расположен внутри черепной коробки?
4. Каково значение мышц для человека?
5. Почему утреннюю гимнастику называют зарядкой?
6. Верно ли, что хорошая осанка не даётся человеку от рождения, а вырабатывается в процессе жизни?
7. К каким последствиям может привести неправильная посадка учеников за столом в классе?
8. Как следует правильно сидеть за столом?
9. Есть ли связь между осанкой и зрением школьника?

10. Как правильно носить ранец в школу: на спине или в одной руке?
11. Какими видами спорта следует заниматься для формирования правильной осанки?
12. Почему детям до пятнадцати лет нельзя заниматься тяжёлой атлетикой?

 

Категория: 3 класс | Добавил: Натали (03.04.2019)
Просмотров: 1578 | Комментарии: 4 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 4
avatar
0
1 SeryagaStepanov51 • 07:16, 08.04.2019 [Материал]
Лера ознакомилась
avatar
0
2 irsmyk78 • 22:04, 09.04.2019 [Материал]
Ваня ознакомился
avatar
Саша ознакомился
avatar
0
4 voloshoksana • 11:33, 10.04.2019 [Материал]
Соня ознакомилась
avatar